HoMisLog - blog geja - życie erotyczne MiśByka: marca 2026

wtorek, 31 marca 2026

26.03.31. !the_end

26.03.31.

⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜
⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬛⬛⬜⬜⬜⬛⬜⬜⬛⬛⬛⬜⬜⬛⬜⬜
⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬜⬜⬜⬜⬛⬜⬜⬜⬛⬜⬛⬜
⬜⬛⬜⬛⬛⬜⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬛⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬜
⬜⬜⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬜⬛⬜⬛⬜
⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬛⬛⬜⬛⬛⬛⬜⬜⬛⬜⬜
⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜

To koniec bloga w tej formule.

Dlaczego?

Nie wiele wnosi do..., a odciąga uwagę od innych, ważniejszych obecnie w życiu spraw.

Co dalej?

To co ciąży, zostaje tutaj bez dalszej kontynuacji.

To co dobre, odnajdzie swoje miejsce na platformie, w którymś z mediów społecznościowych.

Szukaj mnie,Cierpliwie dzień po dniu,Staraj się podążać moim śladem...

poniedziałek, 30 marca 2026

26.03.30. K#13[25]

26.03.30.

Wydarzenia i doświadczenia, dosłownie ostatnich dni, skłaniają do głębokich przemyśleń.

Dlatego, na wiosnę tym większy akcent stawiam na rozwój mentalny.

piątek, 27 marca 2026

26.03.27. Poppersowe piątki... #4

Podsumowanie nie jest dostępne. Kliknij tutaj, by wyświetlić tego posta.

środa, 25 marca 2026

26.03.25. Środowe smaczki... #4

Podsumowanie nie jest dostępne. Kliknij tutaj, by wyświetlić tego posta.

poniedziałek, 23 marca 2026

26.03.23. K#12[24] - akcja Wiosna

26.03.23.

Podsumowanie 12 tygodni pracy nad sobą :

Masa ciała :                   spadek z  92kg -> 87 kg
Tkanka tłuszczowa :       spadek z ~27% -> ~25%
Sylwetka :                      największy spadek -6 cm (w pasie)

Analizując wyniki obwodowe ciała - są spadki lub brak zmian. Jedynie biceps przyrósł o +1 cm. Zważywszy, że brak zmian jest w tych miejscach, na których najbardziej zależało, by przyrosły, a spadki tam gdzie najwięcej odłożonego tłuszczu, można uznać, że jest całkiem przyzwoicie. Prawdopodobnie mięśnie zastępują ustępujący tłuszcz. Na razie głównie etap redukcji, masa może przyjdzie z wiosną.

Plan na wiosenne dni i tygodnie :

1) Rekompozycja sylwetki :
a) Utrzymać masę w przedziale 85-88kg (z opcją poniżej 85kg)
b) Spadek tkanki tłuszczowej poniżej 22% (z obecnych 25%)
c) Przyrost masy mięśniowej klata/przedramię/ biceps o +2cm

2) Rozwój mentalny :

a) ....

I tu mam dalej największy problem. Nawet, jeśli wiem co bym chciał osiągnąć, to nie wiem, jak to zapisać. Ważne, że pomimo tego nie stoję w miejscu.

sobota, 21 marca 2026

26.03.21. Jazda dalej!

26.03.21.

Choć zdawać się może, że ostatnio na blogu dużo nowych wpisów, to już od dłuższego czasu w głowie przewija się myśl "czy to nie czas, by porzucić to miejsce".

Do końca marca, jeszcze po staremu, a od kwietnia... Może inna forma... może inne miejsce...

Czas pokaże.

piątek, 20 marca 2026

26.03.20. Popersowe piątki... #3

26.03.20.

[NSFW] [+18]

A. [12m15s]

https://www.tnaflix.com/hd-videos/Poppers-Trainer-Hot-Scenes-Cum-Hard.-Vol.2/video4283309

B. [13m48s]

https://www.tnaflix.com/hd-videos/Poppers-Trainer-Hot-Scenes.-HD-Only-PsyTrance/video4248784

C. [18m05s]

https://www.tnaflix.com/hd-videos/Poppers-Trainer-Gang-Bang/video4802690

id#404

wtorek, 17 marca 2026

26.03.17. K#11[23]

26.03.17.

- Wiesz, że za tydzień "mamy rozliczenie"? A właściwie, PRECYZYJNIE... to masz czas do tego weekendu, bo w piątek zaczyna się kalendarzowa wiosna - "nasz dead line". Pamiętasz...? Ale skoro, zwykle spotykamy się w poniedziałki, to masz ode mnie, te 2-3 dni weekendowego bonusu.

Fak! Czas tak ostatnio mi pędzi, że za chwilę... praktycznie koniec marca. I chyba rzutem na taśmę, uda się wypełnić wszystkie "cele zimowe", chociaż pomiary obwodowe sylwetki będą wielką niewiadomą.

Aktualny stan realizacji celów:

1) Bieg 5km poniżej 25min -> jest 24m30s

2) Masa ciała poniżej 88kg -> jest 87.65kg

3) Sylwetka +2cm biceps/przedramię/klata -> jest...?

piątek, 13 marca 2026

26.03.13. Poppersowe piątki... #2

26.03.13.

Na weekend dobrej zabawy ;)

[21m51s] Na piątkowy wieczór, aby dobrze wjechał klimat weekendowy...

https://www.boyfriend.tv/videos/545647/let-s-stroke-beautiful-soundtrack-to-fuck/

[49m43s] Męska, sobotnia impreza na całego... Ssanie i jebanie, karmienie i impregnowanie... Napalone samce to lubią...

https://www.boyfriend.tv/videos/1044572/fuck-like-there-s-no-tomorrow-for-gooners/

[23m38s] W niedzielę jaja jeszcze nie opróżnione? Kolejna runda i nie zwalniamy tempa...

https://www.boyfriend.tv/videos/1081111/ppb-hot-and-horny/

środa, 11 marca 2026

26.03.11. Środowe smaczki... #2

26.03.11

Mięśniak prezentuje swoje wdzięki...

https://www.boyfriend.tv/videos/1592749/sexy-muscle-boy-enjoy-his-self/

Byczki jebią się na zmianę...

https://www.boyfriend.tv/videos/1592920/alex-kof-and-eddie-patrick-flip/

Grupowe zalewanie męskiej suki...

https://www.boyfriend.tv/videos/1552433/muscle-gangbang-enjoying-buddies-alpha-gay-dicks/

poniedziałek, 9 marca 2026

26.03.09. K#8/9/10[20/21/22]

26.03.09.

Zwlekał, zwlekał, aż w końcu się doczekał opierdolu od AE, za brak raportów przez trzy tygodnie. Całe szczęście, że w tle robota jest wykonywana zgodnie z planem.

W biegach, cel na ten kwartał nie tylko utrzymany, ale i stale umacniany. Dzięki temu, są już założenia na kolejne okresy. Nie tylko te najbliższe, a i te dalsze. Mniej więcej wiadomo, z czym trzeba będzie się zmierzyć do końca roku, ale o tym jeszcze przyjdzie opowiedzieć w swoim czasie.

Rekompozycja sylwetki również sukcesywnie postępuje. To już nie tylko optycznie widać, ale też czuć przez własny dotyk. Masując się tu i ówdzie po ciele, jest odczucie w dłoniach, że jest inaczej na plecach, ramionach, klacie. Ciuchy też inaczej leżą, nie wspominając o skracaniu paska już o 3 oczka oraz wymianie garderoby, przynajmniej o rozmiar mniejszą. Z drugiej strony, w masie ciała nastąpiła równowaga pomiędzy spadkiem masy tłuszczowej, a wzrostem masy mięśniowej. Średnie odczyty są na poziomie 89 kg i bardzo ciężko jest zejść niżej. Z resztą, nawet jak się uda zjechać o te kilaset gramów, to i tak dzień-dwa po treningu, masa wraca... No ale to już jest masa mięśniowa o którą chodzi by była :)

Praca nad mentalem dalej odbywa się w wolnych chwilach. Tu jest najsłabsza realizacja celu. Na pewno praca nad sferą fizyczną ogólnie sprzyja zdrowiu psychicznemu. Jest chęć, by coś zmienić również w sobie od środka. Byle do wiosny, bo myślę, że wtedy nastąpi gwałtowne przyspieszenie...