» 2018 wrzesień
20. Miś rozpoczął roczny projekt pt. "byczek", czyli redukcja masy o około 20 kg. Aby to osiągnąć planuje przestrzegać diety 1700-2100 kcal dziennie oraz utrzymywać aktywność fizyczną 3 razy po 500 kcal w tygodniu. Ma być zdrowo, smacznie, ale też bez wyrzeczeń przyjemności.
A tymczasem Lisek, większość miesiąca spędza w służbowych rozjazdach...
