25.11.29. Gdy...... by... by... by... by...

Podsumowanie nie jest dostępne. Kliknij tutaj, by wyświetlić tego posta.

25.11.24. K#7

25.11.24.

Stagnacja. Trzeba przetrwać, nie zrażać się i kontynuować swoje. Za tydzień, z początkiem grudnia pomiary obwodowe ciała, to wyjdzie jaki i gdzie jest progres.

25.11.17. K#6

 25.11.17.

- No dobrze. Tak trzymać!

Teraz pilnować tylko, żeby hurra optymizm nie wziął górę. Faktycznie, osiągam dobrą realizację w wyznaczonych celach: masa spada, kondycja rośnie, w biegu 5km na bieżni czas poniżej 30 minut. I ogólnie fizycznie czuję się lepiej, a nawet jest poprawa nastroju dzięki temu. Ale, ale... Koniec roku coraz bliżej, a jeszcze sporo pracy trzeba włożyć, by dowieźć zadeklarowane zobowiązania. Brakuje 3 kg oraz 3 minut. Wbrew pozorom to całkiem dużo i tu i tu.

 

 

25.11.13. Są potrzeby...

 25.11.13.

Obudziłem się tuż po czwartej nad ranem, z pragnieniem na intymną relację z mężczyzną. Innymi słowami, na czułe przytulasy i pełen pasji seks przed świtem, przed pracą. 

Nawet mi nie stał i nie stanął po wybudzeniu, lecz przy chętnym samcu...

 

https://www.gaymenring.com/aggressive-top-2187691.html

https://www.gaymenring.com/big-muscle-bottom-595637.html

25.11.12. Back to Meat

 25.11.12.

Czas wrócić do konkretniejszych tematów... A Wy jak uważacie ?

 

https://www.icegay.tv/movies/2153921/epic-giant-dicks-vol-three-breaking-in-a-fag-popperstrainer-compilation

25.11.10. K#5

 25.11.10.

Drugi tydzień z rzędu wykonałem plan i w końcu jestem z siebie zadowolony. Mimo gorszego nastroju (na własne żądanie) nie uległem i pilnowałem ustalonych reguł. Dwa razy trening na silce i dwa razy trening biegowy. Żadne nieodbębnione byle odhaczyć, tylko z solidną pracą nad poprawą wyników.

Za utrzymanie trendu, trzy punkty dla mnie!

25.11.09. Dwanaście jesieni

 25.11.09.

Przynajmniej szczerze próbowałem.

Serce odchoruje, a sumienie będzie czystsze.

25.11.08. Rollercoaster

25.11.08.

Od kilku dni - kolejka górska. 

 "Falowanie i spadanie, falowanie i spadanie"

Niewiarygodne jak emocje - moje emocje - przejmują kontrolę nad moim życiem. Zachęcony pozytywnymi rezultatami z podejmowanych działań w fizycznych aspektach (sylwetka, dieta), postanowiłem poszerzyć zakres działań o mental (związek, uczucia).

I to był WIELBŁĄD!

Te kilka dni listopada ukazało, że nie jestem jeszcze gotowy na porządki w sprawach sercowych... 

AE - mój osobisty wspieracz - ostrzegał mnie: "Zostaw to na później. Teraz skup się na tym jednym, od A do Z. Zrealizujesz wyznaczone cele - wzmocniony wrócisz do tematu."  

Dobrze. Wrócę. Po nowym roku. Może nawet później, ale na pewno nie wcześniej. Najpierw skuteczna praca nad MiśBykiem, której wyniki dają mi satysfakcję, i w sumie stawiają na nogi.

Silny zewnętrznie i wewnętrznie, wiem że będę mógł stawić czoła znacznie trudniejszym zadaniom.

===

https://youtu.be/GhhaKVefQrQ?si=D2TGpzixalrCo5xS

25.11.03. K#4

25.11.03.

- No! Nareszcie!

Po raz pierwszy nie straciłem ani jednego punktu podczas kontroli. Choć udało się dowieźć wszystkie zobowiązania, to nie jestem zadowolony, bo... waga stanęła. W czwartym tygodniu było ciężko, bo pojawiły się oznaki znużenia trzymania dyscypliny. Uświadomiło mi to jak wiele jeszcze potrzebuje przepracować w sobie.

 

  

https://www.youtube.com/watch?v=dQ5OqirL6Fs